6 مخاطر لقلة النوم لا تخطر على بالك
أظهرت الدراسات وجود صلة قوية بين النوم والنظام الغذائي. لا أحد يغفل أهمية النوم، لكن…
قلة النوم تشجع على تناول أطعمة غير صحية!
وجدت الدراسة رابطًا قويًا بين قلة النوم والنظام الغذائي. حيث يعاني مئات الملايين من…
7 طرق لتكون أكثر مرونة في حياتك!
المرونة أداة قوية للصحة، لكنها أيضًا مفهوم معقد ومتعدد الأوجه. يواجه الجميع مواقف مرهقة…
دليلك الشامل في ريادة الأعمال
تلعب ريادة الأعمال دوراً أساسياً وحيوياً في تنمية الاقتصاد العالمي. لذلك فهي تركز على إحداث…
كل ما يجب أن تعرفه عن الدخل السلبي
إذا كان هدفك هو الاستقلال المالي، وتنويع مصادر الدخل فإن الدخل السلبي هو أقصر الطرق…
دليلك الشامل للتعرف على مجال ريادة الأعمال من الصفر
دليلك الشامل للتعرف على مجال ريادة الأعمال من الصفر قام العديد من شباب المنطقة في…
12 نصيحة لتوفير استهلاك الطاقة في منزلك
يعد ارتفاع أسعار الطاقة همّا إضافيا لموجة الغلاء الذي أصابت العالم أجمع. فأصبح هم المواطن…
الدليل الشامل لتربية الإبن ليكون مسؤولا
الدليل الشامل لتربية الإبن ليكون مسؤولا الدليل الشامل لتربية الإبن ليكون مسؤولا هل يوجد اختلاف…
خمسة دروس في الاستثمار مقدمة لرواد الأعمال من جيف بيزوس
يعتبر رجل الأعمال الأمريكي والملياردير جيف بيزوس من أشهر الشخصيات حول العالم، ومن أكثرها إلهاماً…