في الآونة الأخيرة، أصبحت الوجبات السريعة تشغل حيزًا كبيرًا من حياتنا اليومية.

فبسبب الانتشار الكبير لمطاعم الوجبات السريعة، وأيضًا بسبب التطور الكبير الذي أدى إلى انشغالنا المستمر؛ أصبح من الصعب الاعتماد على الوجبات الصحية المُعَّدة في المنزل.

ولكن، بالرغم من أنها لذيذة وتساعد في توفير الوقت، تعتبر الوجبات السريعة كالوحش الذي ينهش كل جزء في جسدك.

في هذا المقال … سنخبرك عن أكثر الاسرار رعبًا في عالم تلك الوجبات.

• المحتوى إخفاء

  I. مجرد تواجد الوجبات السريعة بالقرب منك، قد يجعلك سمينًا:

  II. الوجبات السريعة التي تبدو صحية ليست أفضل:

  III. إذا كنت غير لطيف، قد يبصق عمال مطاعم الوجبات السريعة في طعامك:

  IV. المشروبات الغازية ستكون مليئة بالجراثيم والبكتيريا:

  V. زيت القلي يُعاد استخدامه لدرجة خطيرة:

  VI. تؤثر على مزاجك بشكل سلبي:

  VII. النكهة المشوية على اللهب غير حقيقية:

  VIII. لا يقوم الموظفون بغسل أيديهم بالشكل الصحيح:

  مجرد تواجد الوجبات السريعة بالقرب منك، قد يجعلك سمينًا:

قد لا تكون من محبي الوجبات السريعة، ولكن احذر أن تسكن أو تعمل بالقرب من أحد مطاعمها.

فبمجرد أن تجد أن الوصول إليها أصبح سهلًا، من السهل جدًا أن تبدأ في تنا

ولها، بل وأيضًا قد تتحول إلى حالة إدمان.

• الوجبات السريعة التي تبدو صحية ليست أفضل:

في بعض الحالات، تقوم بعض مطاعم الوجبات السريعة بإضافة قسم آخر للأشخاص المحبين للأكل الصحي.

فمثلًا، قد يقوموا بوضع بيتزا مخبوزة بدقيق الشوفان بدلًا من الدقيق العادي.

خمن ماذا!

قد يكون دقيق الشوفان المستخدم في تلك الحالة هو أكثر ضررًا من الدقيق العادي، حيث يحتوي على نسبة سكريات أعلى.

ولكن لكل قاعدة شواذ.

• إذا كنت غير لطيف، قد يبصق عمال مطاعم الوجبات السريعة في طعامك:

في بعض الأحيان قد نجد عملاء يتعاملون مع عمال المطعم بشكل غير لطيف، حتى أنهم يستفزونهم.

بالطبع لن يتشاجر معك موظف المطعم، فهو لا يريد أن يخسر وظيفته، ولكنه سيشفي غليله بشكل آخر، ألا وهو البصق في طعامك.

• المشروبات الغازية ستكون مليئة بالجراثيم والبكتيريا:

في الواقع، من الصعب تنظيف آلات صناعة المشروبات الغازية والثلج، لذا، تم إثبات احتواء الماء المثلج والمشروبات الغازية من المطاعم على عدد كبير من البكتيريا والجراثيم.

خاصةً بكتيريا E.coli، والتي تتواجد في فضلات الإنسان.

• عند اقتراب بعض الأنواع من تاريخ الانتهاء، سيقوم موظف الخزينة بترويجها لك باحترافية:

إذا كنت غير متأكد من نوع الطعام الذي تريد طلبه، احذر من الأخذ بتوصية موظف الخزينة.

ففي بعض الحالات، عندما تقترب صلاحية بعض منتجات المطعم من الانتهاء، يتم إخبار موظفي الخزينة لترويجها للعملاء الغير متأكدين من طلبهم.

• 
  

  زيت القلي يُعاد استخدامه لدرجة خطيرة:

في معظم الحالات، يتم استخدام زيت القلي لعدة مرات حتى يصل لدرجة الاسوداد الشديد، ثم يقومون بتصفية الزيت مرة أخرى لإعادة استخدامه.

يتسبب الزيت المُعاد استخدامه بكثرة في عدد كبير من الامراض، أهمها مرض السرطان.

• تؤثر على مزاجك بشكل سلبي:

اثبتت عدة أبحاث أن الوجبات السريعة تؤثر سلبيًا على مزاجك الخاص، حيث تزيد من نسبة إصابتك بالاكتئاب.

فقد اثبتت الدراسات أن الذين يأكلون البرجر والهوت دوج والبطاطس المقلية يتعرضون بنسبة تصل إلى 51% للإصابة بالاكتئاب.

كذلك تم إيجاد علاقة بين تناول البرجر وزيادة معدلات الإصابة بالاكتئاب.

للتعرف على المزيد عن الاكتئاب، يمكنك زيارة المقالة هنا.

• النكهة المشوية على اللهب غير حقيقية:

قد تكون وجبتك المفضلة من مطاعم الوجبات السريعة هي لحم مشوي على اللهب أو برجر مشوي على اللهب، لكن للأسف هذا غير حقيقي.

حيث تقوم المطاعم بإضافة نكهة “الشوي على اللهب” للأطعمة، وليس شويها فعليًا على اللهب.

• لا يقوم الموظفون بغسل أيديهم بالشكل الصحيح:

بالطبع لن يقوم موظفي المطاعم بغسل أيديهم بعد التعامل مع كل عميل، أو حتى بعد كل عدة عملاء .. فلا وقت متاح لذلك.

لذا تأكد أن الطعام الذي يصلك ليس نظيف بالشكل الكافي.

والآن، بعد أن علمت عددًا كبيرًا من الحقائق المرعبة حول الوجبات السريعة، هل لاتزال تريد تناولها؟

فكر في الأمر، أنت تهدر صحتك مقابل كمية من القمامة.