إدارة الضغوط النفسية

إدارة الضغوط النفسية

إدارة الضغد النفسية:يمر الإنسان في الحياة بالعديد من الضغوط والأزمات والمصاعب والمصاعب التي ستؤثر سلبًا على حياته نفسياً وفسيولوجياً إذا لم يكن مستعداً وتعلم طرقًا لتقبلها. لا يمكن منعهم جميعًا من الإصابة. تهدف الدورة الى تعليم المتدريبن طريقة التعامل الصحيحة مع الضغوط النفسية التي يمر بها الفرد خلال مراحل حياته. كما و يشرح المحاضر اسباب الضغوط و اساليب الحد او التخفيف من الضغط النفسي،كما و يتطرق المحاضر الى شرح نتائخ الضغوط على الصحة النفسية و العقلية و الانتاجية للفرد.

خدمات الأكاديمية العربية الدولية المجانية

تقدم الاكاديمية العربية الدولية – منصة أعد – سلسة من البرامج التدريبية المجانية  بالتنسيق مع مدريبن محترفين لتقديم دورات تثقيفية بدون رسوم في عدة مجالات منها التعليم, التدريب,الادب,النقد,التكنولوجيا،المهارات،و الكثير من المواضيع الشيقة من خلال تطبيق الزووم مباشرة و من ثم يتم تسجيل المحاضرة و رفعها عالموقع لسماح الطلاب الحضور في اي وقت و من اي بلد مجاناً

• هل لديك إستفسار؟ بالإمكان وضع إستفسارك في موقع سؤال وجواب الخاصة بمنصة أعد.

• • للتعرف علي الأكاديمية ومن نحن من هنا
    بإمكانك تصفح المدونة من هنا
  • لرؤية المزيد من الشهادات والنماذج الجامعية المصدقة للتعليم عن بعد من هنا
  • تصفح الدورات القصيرة  المتوفرة في الأكاديمية من هنا
    لتصفح القسم الخاص بدرجات الثانوية العامة من هنا
  • للتعرف علي  دورات اخرى معتمدة من هنا
  • بإمكانك تصفح العديد من التخصصات الموجودة في درجة الدبلوم  من هنا
  • تخصصات برامج البكالوريوس في الأكاديمية العربية الدولية من هنا
  • المزيد من تخصصات الماجستير من هنا
  • تعرف علي المزيد من تخصصات الدكتوراه من هنا