معوقات الوصول للسلام الداخلي:

هناك العديد من معوقات الوصول للسلام الداخلي التي تمنع الأفراد من وصولهم للسلام الداخلي، وفي ما يلي بعض هذه العوائق:

1-القلق من المستقبل، والخوف من المجهول.
2-التفكير المفرط في الحياة، والنفس، وطرق تحصيل الملذات.
3-الابتعاد عن الدين، ووجود فراغ روحي عند الأفراد، مما يمنعهم من الوصول إلى السلام.
4-إحاطة النفس بأشخاص سلبيين يزرعون أفكارًا سلبية في عقل الفرد، مما يعيق وصوله إلى السلام.
5-السعي الدائم لإرضاء الناس، ورغباتهم، واعتبار هذا الهدف الهدف الأول في الحياة.
6-الحقد على الآخرين، وعدم صفاء النفس اتجاه الغير.
7-التعجل في الوصول إلى السلام وعدم منح النفس وقتًا كافيًا للوصول إليه.
8-إجبار الفرد نفسه على القيام بما لا يحبه، أو يرغب بفعله.

اقرأ ايضا: خطوات بناء السلام الداخلي

تجنب العادات السيئة، هو ما يعيق الوصول للسلام الداخلي

ولكي تصل للسلام الداخلي تجنب العادات السيئة:

يساعد السلام الداخلي على التخلص من العادات السيئة التي تنتج عن الضغوط النفسية، حيث يساعد الفرد على التعامل مع المشكلات

بأسلوب فعال، والتخلص من الضغوط النفسية دون اللجوء إلى ممارسة عادات سيئة.

للتخلص من معوقات التى تمنعك من التمتع بالسلام الداخلي اتبع الأتي:

التركيز على الأهداف

يساعد الوصول إلى مرحلة السلام هذه الأفراد على رؤية أهدافهم، وطرقهم الصحيحة بوضوح، حيث يساعد وضوح الأهداف على اتخاذ

خطوات صحيحة نحو تحقيق هذه الأهداف، والوصول إليها.

التقليل من التوتر يساعد السلام الداخلي على عدم التأثر بالظروف الخارجية التي تزيد من التوتر عند الأفراد، وبالتالي تتحسن الصحة الجسدية،

والعقلية عند الفرد.

 الإمتنان

اكتشف نفسك وتقبلها كما هي واحمد الله على كل النعم التي اعطاها لك وفكر جيدا كيف يمكنك ان تستثمرها وتستفيد من كل الفرص

والعطاءات والقدرات والإمكانيات والمواهب التي وهبها الله لك في مساعدة نفسك وكل من حولك في ان ترتقي الى حياة افضل. سيفيدك هذا في تحقيق قبولك لذاتك، فقد تعتقد على سبيل المثال أنك لست طويلاً بما يكفي، بالطبع هذا سيؤثر على قبولك لذاتك، لكن، هل يعيقك قصرك عن أداء أية أعمال ضرورية؟ بالتأكيد لا، عليك أن تفكر في مزايا ما أنت عليه لا في سلبياته.

 الحبّ

في حياتنا نحن البشر دائمًا ما نرغب في السيطرة على الآخرين، مثل تصرفاتهم وأفعالهم، وعلى بيئتنا، فنحن نريد أن يكون شريك حياتنا شخص أفضل ومديرنا في العمل شخص ألطف، وأن يقل ازدحام المرور، لذلك تعترينا هذه الرغبة في السيطرة على كل ما حولنا، لكن من المؤسف أننا لا نملك هذه القدرة على السيطرة على ما حولنا، لا نستطيع أن نتحكم بما يقوم به الآخرون أو ما يشعرون به. لذلك ركز فقط على الأمور التي يمكنك تغييرها. عامل الناس بحبّ لأنه غالبا ما ينتج عنه حب عكسي فمن زرع الحب حصده فإن اردت ان تتعامل مع من حولك بالحب عليك ان تركز على صفاتهم الإيجابية فقط حتى يكون هذا الحب صادقا ونابعا حقا من داخلك.