• من نحن
  • المدونة
  • بوابة الدفع
  • المساقات
    • دورة قصيرة
    • عضوية إعتماد
    • شهادة معتمد
    • الثانوية العامة
    • درجة الدبلوم
    • درجة البكالوريوس
    • درجة الماجستير
    • درجة الدكتوراه
  • رقم الجلوس
  • كيف أدرس؟
  • نماذج جامعية
  • المكتبة
    لديك سؤال؟
    00201221481731
    تسجيلدخول
    الأكاديمية العربية الدولية
    • من نحن
    • المدونة
    • بوابة الدفع
    • المساقات
      • دورة قصيرة
      • عضوية إعتماد
      • شهادة معتمد
      • الثانوية العامة
      • درجة الدبلوم
      • درجة البكالوريوس
      • درجة الماجستير
      • درجة الدكتوراه
    • رقم الجلوس
    • كيف أدرس؟
    • نماذج جامعية
    • المكتبة

      قسم الثقافة العامة

      • الرئيسية
      • مدونة
      • قسم الثقافة العامة
      • الهدف

      الهدف

      • التصنيفات قسم الثقافة العامة
      • التاريخ 7 نوفمبر، 2019

      كن إيجابياً.🌹

      تعلم كيف تصنع صورة إيجابية لذاتك من خلال العناصر التالية:
      ١-اكتساب الوعي الذاتي: بمعنى أعرف نفسك بشكل جيد وتعرف على الجوانب الإيجابية في شخصيتك..
      وتخلص من الأفكار السلبية حولها..

      ٢- تعلم قبول ذاتك:
      احترمها
      أحبها
      اعترف بجوانب القصور فيها بدون تأنيب لها
      هذا يساعدك على الحصول على مشاعر الرضا..
      ويساعدك على التغيير نحو الأحسن..

      ٣-تحمل مسئوليتك عن حياتك:
      يجب أن تكون لك أهداف واضحة..
      وأن تتحمل مسئوليتك الذاتية..
      لا تعلق مسئولية حياتك وإنجازاتك بغيرك..
      إن تحقيقك لأهدافك سيزيد من تقديرك لذاتك..

      ٤-إدارة نفسك بنجاح:
      تعتمد إدارة النفس على مايلي:
      -إدارة وقتك بطريقة سليمة
      -التدريب على ضبط النفس
      -المثابرة على تحقيق التغيير الإيجابي
      -التخلص من التوتر بطريقة صحيحة

      ٥-تدرب على تجديد ذاتك:
      حاول دائما أن تتخلص من الروتين
      إدخال أشياء جديدة إلى حياتك مهما كانت بسيطة ستساعدك على التقدم الإيجابي..
      اجعل لك وردًا من القرآن الكريم كل يوم..
      حافظ على الأذكار..
      ليكن لك هواية ممتعة تمارسها كل يوم..
      مارس رياضة خفيفة تناسبك..
      كون علاقات إيجابية جديدة مع أشخاص متفائلين..
      تعلم شيئًا جديدًا كل يوم..
      أدخل على يومك شيئًا من البهجة والسرور..
      هذه الأمور مهما كانت صغيرة وبسيطة إلا أن لها أثرًا إيجابيًا على الإنسان تدفعه للأفضل وتساعده على أخذ انطباعا جيدًا عن ذاته وعن أن الحياة تستحق أن نعيشها ونستمتع بها.

      #أنت_التغيير ..

      Tag:إيجابي, التغيير, الهدف

      author avatar
      الأكاديمية العربية

      المنشور السابق

      الهدف
      7 نوفمبر، 2019

      المنشور التالي

      لم يدخن مطلقاً.. نجم مارلبورو الأصلي يرحل عن عمر 90 عاماً
      11 نوفمبر، 2019

      ربما يعجبك أيضا

      سير وأعلام
      سير وأعلام
      4 مارس, 2020
      سِيرٌ وأعلام
      سِيرٌ وأعلام
      24 فبراير, 2020
      سِيرٌ وأعلام
      سِيرٌ وأعلام
      23 فبراير, 2020

      اترك تعليقك :-) إلغاء الرد

      لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

      انضم مع 1٬919 مشترك

      دورات إحترافية

      دورات إحترافية (عن بعد) وحضوراً

      التصنيفات

      أحدث المقالات

      التعليم الرقمي وتجاربه في ظل أزمة كورونا " الجزء الأول "
      فتح باب التسجيل لدورة عولمة التعليم بالشراكة مع كلية كامبردج
      01مارس2021
      منح
      باقي 7 أيام (أسبوع) على منحة بكالوريوس التاريخ
      28فبراير2021
      شهادة بكالوريوس في التاريخ بإعتماد كلية كامبرج
      25فبراير2021

      التقوييم

      مارس 2021
      ن ث أرب خ ج س د
      1234567
      891011121314
      15161718192021
      22232425262728
      293031  
      « فبراير    

       

      بوت منصة أعد على التيليجرام 

      @aiacademys_bot

      الرد على كافة الأسئلة

      24\24 طيلة أيام السنة

      المؤسسة

      • من نحن
      • فريق عمل الأكاديمية
      • حقائق وأرقام
      • الأكاديمية في الإعلام
      • شركاء النجاح

      روابط سريعة

      • الدورات
      • أسئلة متكررة
      • شاركنا النجاح
      • طرق التحويل الرسمية
      • مصادر الأكاديمية

      الطالب

      • سجل الآن
      • رقم الجلوس
      • الدارسون
      • سفراء

      الأكاديمية العربية الدولية | © 2020 م

      • سياسة الخصوصية
      • س و ج
      • دورات إحترافية
      • المكتبة الإلكترونية

      إلتحق الآن

      ونـل الشهـادة التي تستحق

      إحجز مقعدك

      الدخول إلى (منصة أعد)

      فقدت كلمة المرور؟

      لست عضو حتى الآن؟ سجل الآن

      سجل حساب جديد

      هل أنت مشترك؟ الدخول إلى الموقع

      تواصل معنا
      تواصل معنا نحن في خدمتكم