تناول الطعام

يمكنك من الآن تناول الأطعمة المناسبة التي تجعلك أكثر دفئا كيف يؤثر فصل الشتاء عليك؟ هل تشعر دائما بأنك الشخص الذي يجلس في الزاوية يشعر بالبرد ، يرتدي ملابس داخلية طويلة ، وسترة  ، بينما قد تجد شخص آخر يجلس …