تحسين الهضم

5 وصفات رائعة من أوراق النعناع لفقدان الوزن النعناع عشب معروف بخصائصه الطبية منذ العصور القديمة. حيث يساعد النعناع علي فقدان الوزن فهو منخفض في السعرات الحرارية ، كما انه يتميز بمحتواه الغني بالألياف والذي يساعد على منع عسر الهضم ، ويقلل…

فوائد مغلي الشمر للرضع  فوائد مغلي الشمر للرضع والذي يستخدم منذ القدم في علاج الانتفاخات واضطرابات المعدة التي تحدث للأطفال الرضع وحديثي الولادة، وذلك بفضل احتوائه على مجموعة من المركبات التي تساعد في تحسين عملية الهضم والقضاء…